august 2018
po ut st št pi so ne
   
6
   
             

Dávid s Matejom trénujú ďaleko

  29. 7. 2011
Prinášame krátky rozhovor s dvomi juniorskými reprezentantmi.

Trochu sme sa porozprávali s mladými hráčmi - Matejom Hliničan a Dávidom Baluchom, ktorí sa toto leto rozhodli pripravovať v pre nás netradičnom prostredí. Chlapci, tak v ktorej časti sveta ste sa toto leto rozhodli realizovať svoju prípravu na budúce sezónu? Trénujeme v hlavnom meste Indonézie, v Jakarte presnejšie vo štvrti Greenville. Tak to znie zaujímavo. Kde presne trénujete? Zúčastňujeme sa na tréningoch druhého najlepšieho klubu v Indonézii, Tangkas Alfamart. V tomto klube boli vytrénovaní špičkoví svetoví hráči ako napríklad Simon Santoso a Lilyana Natsir. To teda klobúk dole! A kto konkrétne Vás na tréningoch vedie? Trénujeme s jedným z najlepších trénerov Indonézie, Hendrym Saputrom, ktorý trénoval aj Simona Santosa. No a ako dlho sa tam zdržíte? V tomto klube budeme trénovať počas 6 týždňov. Ako vyzerá tréningový týždeň? Cez týždeň trénujeme dvojfázovo, ale cez víkend máme len jeden tréning. Na raňajších tréningoch zvyčajne trénujeme úderovú techniku a správny pohyb po kurte. Tréning trvá zvyčajne 2,5 - 3 hodiny a 3-krát do týždňa máme posilňovňu, ktorá sa nachádza v areáli tohto klubu. K dispozícii je aj plavecký bazén, ktorý často využívame. Poobedňajšie tréningy sú zamerané na kondičnú prípravu a výbušnosť. Tieto tréningy trvajú väčšinou 2 hodiny. Do dňa máme teda cca 5,5 hodiny tvrdého tréningu. Začiatky trénovania boli veľmi ťažké, kvôli vysokej teplote, ktorá dosahuje 34 stupňov. Hala nie je klimatizovaná, tak o to ťažšie sú tréningy. Na každý tréning máme zabezpečené nové košíky, ale sú veľmi pomalé a nie sú veľmi kvalitné. Na tieto košíky sa nám veľmi ťažko zvyká. Na tréningoch sa nás zvyčajne zúčastňuje 12 hráčov. Po našom tréningu nasleduje ďalšie skupina hráčov, ktorých vedie iný tréner s jeho asistentom. V našej skupine máme aj majstra Ázie do 16 rokov, takže o sparing máme postarané. Teraz trošku všeobecnejšie. A čo popularita bedmintonu v tejto krajine? V tejto krajine je bedminton veľmi populárny šport, nájdete ho naozaj všade. Je tu veľa obchodov, ktoré zvyčajne ponúkajú len bedmintonové potreby. Hala je často využívaná až do neskorých večerných hodín rekreantmi. Tak isto nás ráno budia veľmi skoro štvorhrári, ktorým začína tréning už o 6:00. A krajina ako taká? Sme príjemne prekvapení zo znalosti anglického jazyka skoro všetkých hráčov. Všetci ľudia sú veľmi milí a môžeme povedať, že Indonézia, čo sa týka ľudí je bezpečnejšia ako Slovensko. Naše najväčšie sklamanie nastalo hneď na začiatku po príchode do našich izieb, na ktoré sme si už po 3 týždňoch zvykli a nemáme s nimi problém. Niečo na záver? Tréningy v Indonézii sú pre nás vynikajúcou príležitosťou sa zlepšiť a taktiež veľkou motiváciou. Hráči pristupujú ku tréningom oveľa zodpovednejšie a veľmi si vážia trénerov a majú pred nimi obrovský rešpekt. Matej a Dávid zo slnečnej Jakarty